Nemrég szeptember 21-én volt a HÁLA VILÁGNAPJA. Nálunk már jó ideje szokás otthon, hogy lefekvés előtt megkérdezem a fiaimat miért voltak ma hálásak, legalább 3 ilyen dolgot keresünk és én is hozzá szoktam tenni az én listámat. Ha kifejezzük a hálánkat boldognak, vidámnak, jónak érezzük magunkat tőle, egyfajta belső nyugalom árad bennünk szét. Rengetegszer olyan dolgokra is segít felhívni a figyelmet, amik mellett korábban elmentünk. A hála lecsökkenti a negatív érzéseket, erősítheti az önbizalmat, önértékelést, kutatások bizonyítják, hogy sokkal energikusabbak a hálás emberek. Nálatok is van olyan szokás, ahogy gyakoroljátok a hála kifejezését? Nagyon szívesen hallanék róluk!

Meséljetek!